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著者：佐田喜子出版社：ごま書房サイズ：単行本ページ数：190p発行年月：2001年09月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）他人には話しづらく、自分ひとりで悩みがちな便秘。本書には、同じように便秘に苦しめられている人や見事便秘とオサラバした人の話、便秘解消に役立つヒントがたくさんのっている。【目次】（「BOOK」データベースより）1章　便秘で悩む人は、こんなにたくさんいます／2章　調べるにつれわかった「便秘の怖さ」／3章　ウワサの「豆ハーブ」を飲んだら便秘が治った！／4章　便秘を治す＆防ぐ暮らし方／5章　便秘を防ぐレシピ集【著者情報】（「BOOK」データベースより）佐田喜子（サダヨシコ）1966年生まれ。大学卒業後、出版社勤務を経てフリーライターに。健康・介護問題を中心に取材・執筆を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 家庭の医学