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医師が教える！「体重日記」ダイエット祥伝社黄金文庫 著者：大川隆裕出版社：祥伝社サイズ：文庫ページ数：191p発行年月：2005年06月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）現在最も肥満に効果的な「グラフ化体重日記」による行動修正療法を、家庭でできるように簡素化して掲載。この行動修正療法は、現在医学的には最も効果的な減量法として肥満外来で広く使われている。いわばダイエットの最後の砦ともいえる方法である。【目次】（「BOOK」データベースより）序章　ダイエットをはじめる前に／1章　これが王道！「体重日記ダイエット」／2章　王道の生活習慣を極めよう／3章　食を制する者はダイエットを制する／4章　だからやせない！まちがいだらけのダイエット／5章　女性必見・ダイエットの落とし穴【著者情報】（「BOOK」データベースより）大川隆裕（オオカワタカヒロ）1955年生まれ。日本大学医学部卒。都立豊島病院、癌研究会付属病院等の勤務を経て、89年、豊島区に大川クリニック（内科・外科）を開業。00年に医師グループDr’s　netを立ち上げ、医学的見地からさまざまな情報提供を行なっている。ホームページ「医師が教える！1分ダイエット」は医学的見地からの正しいダイエット情報満載で、人気を集めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学